ASMR Behandlung / Scratch Therapy

ASMR Behandlung Limburg an der Lahn / Scratch Therapy

Die Abkürzung ASMR steht für „Autonomous Sensory Meridian Response„, was so viel bedeutet wie „spontane Reaktion auf intensive Stimulation“. Bei der ASMR Behandlung Limburg geht es also darum, mit Hilfe von Sinnesreizen wie sanften Klängen oder Geräuschen, visuellen Reizen oder sensorischen Reizen bestimmte Körperreaktionen wie beispielsweise ein Kribbeln hervorzurufen. Diese Reize werden „Trigger“ genannt, das Kribbeln und die Gänsehaut am Körper nennt man „Tingles“.

Die Scratch Therapy (Kraulmassage) ist eine sanfte Massagetechnik mit leichten Kratzbewegungen und verschiedenen Tools auf dem Körper, bei der über die sanfte Stimulation der Haut Endorphine wie Serotonin und Oxytoin frei, das dem Stresshormon Cortisol entgegenwirkt. Darüber hinaus ist die Scratch Therapy und Kraulmassage schlaffördernd & entspannend und schafft, genau wie ASMR, Gänsehautmomente.

ASMR und Scratch Therapy gibt es bereits lange auf YouTube und Social Media, jedoch gibt es in Deutschland nur wenige Therapeuten, die dieses entspannende Erlebnis auch im 1:1 Setting anbieten. Mit viel Hingabe biete ich nun diese Behandlung im Raum Limburg an der Lahn, Bad Camberg, Hadamar, Gießen und Idstein neben meinen anderen Behandlungen an. Gerne komme ich zu dir nach Hause.

Was beinhaltet die ASMR Behandlung in Limburg an der Lahn?

• • Leise, flüsternde Sprache

• • begleitende Aromatherapie

• • Heilfrequenzmusik

• • ausgiebige und liebevolle Gesichts-, Hals- und Körpermassage

• • Kopfhautmassage zur Durchblutungsförderung

• • professionelle & individuelle Kraulmassage, Kratzen, Scratch Therapy des Kopfes und des Körpers mit den Fingernägeln und entsprechenden Tools

• • Haare kämmen

• • Tapping auf Gegenständen oder auf dem Körper

• • Gesichtsmaske mit gesprochener Traumreise oder wahlweise einer Meditation

• Einsatz verschiedener Trigger

Welche Trigger kommen zum Einsatz?

In der ASMR Behandlung Limburg steht dein ganz persönliches Erleben im Mittelpunkt. Mit gezielt eingesetzten taktilen (fühlbaren) und auditiven (hörbaren) Reizen, den Triggern, wird dein Nervensystem sanft angesprochen und in einen Zustand tiefer Ruhe begleitet. Diese Reize wirken beruhigend, ordnend und oft überraschend wohltuend – besonders bei Stress, innerer Unruhe oder Reizüberflutung.

Die Trigger zum Fühlen schaffen über die Haut eine unmittelbare Verbindung zu deinem Körper: weiche Pinsel, kühle Ice Globes, feine Bürsten oder sanftes Tapping mit Holzsticks oder Fingerverlängerung – all das hilft dir, dich selbst wieder besser zu spüren. Berührung vermittelt Sicherheit und erlaubt es deinem Nervensystem, in die Regeneration zu wechseln.

Gleichzeitig fördern die Trigger zum Hören – wie leise Fingergeräusche, rhythmisches Flüstern oder das sanfte Klirren von Werkzeugen – eine Form der Entspannung, die oft unbewusst geschieht. Klänge können eine erstaunlich tiefe Wirkung entfalten: Sie beruhigen, fokussieren, bringen dich ins Hier und Jetzt.

Jede Behandlung ist individuell abgestimmt. Gemeinsam schauen wir, welche Trigger dir guttun – damit du dich in deinem Körper wieder sicher, gesehen und gehalten fühlen kannst.

Trigger zum Fühlen
– Haarbürsten
– Pinsel
– Octopus Massager
– Holzsticks
– Ice Globes
– Gua Sha
– Fingerverlängerung
– Gesichtsbürste

Trigger zum Hören
– Fingergeräusche
– Mundgeräusche
– Ice Globes
– Friseurschere
– Schaum
– Flüstern

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in ein einzigartiges Entspannungserlebnis, das Körper und Seele berührt.
Buche jetzt ganz unkompliziert deinen Termin für eine ASMR Behandlung in Limburg – und erlebe, wie wohltuend Berührung und Klang auf dein gesamtes System wirken können.
Dein Moment der Ruhe wartet bereits auf dich.